jak wygladaja

No byq, myślę, że w marcu moze być lepiej LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla [...]

[...] g na dzien, to rowniez mozna sobie nieco bardziej pzowolic tutaj na produkty obnfitujace w cukry, nie ma co zwariowac. Tylko musisz pamietac o aspektach zdrowotnych oraz na pewnym umierze by nie bylo to w stylu jedz co chcesz wygladaj jak chcesz, bo to sie nie sprawdza u 90% osob trenujacych. Wychodzi ze jedza co chca i po prostu nie wygladaja

napisz jka się odżywiasz, jak te posiłki wygladają u ciebie a co to za problem do szkoły wziąc np serek wiejski i wafle ryzowe? albo pod koniec lekcji zjesc kurczaka z ryzem i warzywami i cisnac na trening? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-12-26 09:57:06

Suma dobowa: 315kcal, 26g (33%) białko, 21g (60%) tłuszcze, 33g (42%) węglowodany no super wygląda chcesz osiągać super wyniki to zabierz się za to poważnie zobacz jak to robią dziewczyny z naszego forum świetnie wyglądają i są super sprawne http://www.sfd.pl/Frani_DT-t910530-s14.html http://www.sfd.pl/Arphiel_2013-t909870-s10.html PODGLĄDAJ [...]

Nabieranie wody to kwestia organizmu, ja np się nie zalewam po mono, inni znowu jak miśki wyglądają, to co zbudujesz to zbudujesz a woda zleci i tyle, niektórzy utratę wody podskórnej mylą ze spadkami. Dawien dawna była opinia mono na mase jabłczan na siłę.

dietetycy to 99% banda oszołomów, ktora kompletnie nie zna sie na zywieniu, a juz na pewno nie na zywieniu w sporcie. diety jakie ukladają, wyglądają jak z pani domu i mają 1000-1200kcal. nawet tranu zabraniają, bo przeciez to tluszcz i tuczy :))) nie zawracaj sobie nawet glowy takimi bzdurami, bo wszystko co napisales odnosnie owych porad mozna [...]

[...] robi ,a nie ma się dożywotniej kontuzji stawu kolanowego;)) warto spięcia ,wznosy nóg w zwisie i podciąganie kolan w zwisie. każde ćwiczenie po 20-25 ,dwie serie. przerwa jest wymuszona(wstanie z ziemii) ,ale najlepiej ,żeby była jak najktrótsza.po takim połączeniu moje m.brzucha wyglądają lepiej niż po tych całych "legendarnych abs".

a ja stosuje pojedyncze formy supli tzn. nie uzywam zadnych stackow i przyrosty mam duze zarowno sily jak i masy wydaje mi sie ze te wszystkie stacki to wymyslone przez producentow odzywek bajery ktore ladnie wygladaja niestety jesli chodzi o stale przyrosty to juz tak ladnie nie wypadaja pozdr

[...] Saleta ważył 112 kg (247 funtów), a Oliver McCall - 106,5 kg (235 funtów). Bokserzy stoczą w sobotę dziesięciorundowy pojedynek w hali United Center. 112 kg to dużo jak na Saletę. Więcej ważył tylko podczas kwietniowego pojedynku z Romanem Suchoterinem. Wtedy mówił że dodatkowe kilogramy pomogały mu podczas walk toczonych według zasad [...]

Jak tam, rakietnice 10? Bo wpadlo mi troche w rece i nie wiem czy wbic czy pogonic..?(nie wygladaja zle..)Pozdro.

No ja napisalem zeby zobaczyc jak rano wszyscy wygladaja na uczelniach 88- Chyba sie zakrecilem i nie wiem o co kaman

Postaram się wmontowac łożyska w te rolki. Macie jakiś pomysł na coś takiego jak adapter na ta ruchoma część co jeździ po prowadnicy, ma to na celu zmniejszyć luz, bo te plastikowe paski co powkładałem wyglądają spartańsko ;)

genetyka jest na pewno bardzo istotna. znam kilku typowych "naturalesów" którzy wykorzystując swe naturalne predyspozycje, w wieku 21 lat wygladają jak mamuty. zresztą wystarczy obejrzeć strongmenów, którzy większości są facetami o wrodzonej mocnej budowie. jednak to że chłopak słabej budowy nie osiągnie w bicepsie, nigdy i cokolwiek by [...]

"Nowo powstałe rozstępy wyglądają jak wąskie paski cienkiej, różowej skóry otoczone prawidłową, zdrową skórą. Stopniowo poszerzają się i wydłużają, a także ciemnieją przybierając barwę ciemnoróżową. W miarę upływu czasu bledną i mają postać białych, zagłębionych, nieregularnych linii szerokości kilku milimetrów i długości kilku, kilkunastu [...]

Oj to cienko cos widze mam inzer max dl do ciągów i ew do siadów ale szelki wygladają jak ser szwajcarski i chciałem własnie podszyc jakims jeansem? to też bedzie problem?

[...] to za jeden wielki marketingowy walek. Co do techniki robienia praczatu, to dokladnie nie wiem, ale wiekszego znaczenia to nie ma- moze byc zrobiony z takiej plecionki, jak niektore panienki robia fajnie to wyglada. Tak w celu uzupelnienia, to praczat jest noszony na szczesie, dostajemy go od bliskiej nam osoby (trener, siostra, brat, [...]

robocop mialem kiedys podobna bluze na narty ale ze wstawkami z jakiejs pianki/gabki byly wszyte na stale wiec nie mialy prawa sie poruszyc te wygladaja na ruchome montowane na paskach. Jak kupowac to tylko z wmontowanymi elementami na stale

Dobra nie psujmy posta ... bo dziewczyna itak ma klopot Dlamnie to nogi ma super, podobaja mi sie i zachwycam sie nimi na codzien ale dla niej jak stanie na silce prze dlustrem to wygladaja grubo i tyle i chce zbic za wszelka cene Ale to chyab taka natura kobiet ze one zawsze beda sie uwazac za grube lub jakies nie wymiarowe

Generalnie mam diete stworzona przez dietetyka , staram sie stosowac do niej . nie tyle mi chodzi aby nabrac miesni wizualnie bo nie che wygladac jak damski "bodybuilder " zalezy mi na stracie centymetrow zwlaszcza brzuch , nogi i ramiona . dodatkowo po biezni myslalam o pracy nad nogami i brzuchem np.Chodakowskiej cwiczenia wygladaja ciekawie. [...]

[...] ,ale tym bym sie nie martwił bo rękawice do MMA z reguły są tak zkonstrułowane by można było w nich swobodnie "chwytać" (wiadomo w jednych sie lepiej to robi a w innych gorzej ale akurat w tych masterach jest ok)GH tez są ok ,ale te drugie które pokazujesz to tak jak mówiłem,trudno cokolwiek powiedzieć choć wyglądają nie najgorzej.